ICTÈRE: jaunisse; absinthe, aigremoine, artichaut, aspérule odorante, aunée, berbéris, bleuet, boldo, bouleau, caille lait, carotte, cassis, céleri, centaurée, cerfeuil, chardon Roland, chélidoine, chêne, chicorée sauvage, chiendent, chou, curcuma, épine vinette, fumeterre, genêt, gentiane, gratteron, groseille, petit houx, laitue, lampsane, marrube, pissenlit, radis noir, radis rose, romarin, saponaire, rhubarbe, thym, tilleul, véronique
IMPÉTIGO: trouble cutané très contagieux dû à des bactéries telles que staphylocoque doré et streptocoque ; rougissement de la zone affectée ; petites vésicules gorgées de liquide et éclatant souvent, puis elles sèchent et forment alors une croûte jaunâtre ; démangeaisons ; très rarement, inflammation rénale ou empoisonnement du sang. (bardane, carotte),
=chou, BRASSICA OLERACEA (L.) DC., jus de chou frais sur la zone lésée 3 fois par jour,
=pensée sauvage, VIOLA TRICOLOR L., par voie orale ou sous forme de toilette,
(salicaire),
=vinaigre de cidre, tamponner la zone lésée.
IMPUISSANCE :
=ail, ALLIUM SATIVUM L., à consommer en grande quantité dans les aliments,
=chélidoine, CHELIDONIUM MAJUS L., infusion de 40g de racine pendant 20mn ; 4 tasses par jour,
=fenouil, FOENICULUM VULGARE (Miller) GAERTNER, décoction de 40g de racines ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=fenugrec, TRIGONELLA FAENUM-GRAECUM L., infusion de 50g de graines pendant 90mn ; 3 tasses par jour. 4-8g par jour de poudre de graines dans une boisson sucrée,
=menthe sauvage, MENTHA LONGIFOLIA (L.) HUDS., infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 1 tasse le soir, 20mn avant le coucher,
=oignon, ALLIUM CEPA L., à consommer aussi bien cru que cuit,
=grande ortie, URTICA DIOICA L., décoction de 60g de plante entière ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=roquette sauvage, DIPLOTAXIS TENUIFOLIA (L.) DC., infusion de 60g de plante entière fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour loin des repas,
=sauge officinale, SALVIA OFFICINALIS L., infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Dans un petit sac, mettre 300g de feuilles en poudre et le tremper dans l’eau du bain pendant 20mn.
INAPPÉTENCE voir ANORÉXIE: abricot, céleri, chicorée sauvage, coing, cresson, framboise, orange, pamplemousse, persil, raifort, rhubarbe, tomate, pollen
INCONTINENCE URINAIRE : ou énurésie : émission involontaire d’urine :
=bistorte, POLYGONUM BISTORTA L., décoction de 20g de rhizome ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=chêne rouvre, QUERCUS robur L., faire macérer 4 jours, 50g d’écorce coupée, dans 1 litre de vin rouge, puis filtrer ; régulièrement 1 verre avant les repas,
=globulaire, GLOBULARIA ALYPUM L., infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Intoxication par doses supérieures,
=laitue, LACTUCA SATIVA L., en salade, aussi bien crue que cuite,
=millefeuille, ACHILLEA MILLEFOLIUM L., infusion de 60g de partie aérienne de plante fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Contre-indication en cas de grossesse,
=grande ortie, URTICA DIOICA L., faire une pâte avec 15g de graines mélangées à 60g de farine de seigle, avec de l’eau et du miel ; faire des petits gâteaux à cuire au four ; 1 gâteau par jour pendant 15 jours,
=potentille tormentille, POTENTILLA TORMENTILLA (L.) NECKER, infusion de 20g de racine pendant 25mn ; par cuillerées, prêle,
=safran, CROCUS SATIVUS L., infusion de 20g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 2 tasses par jour.
INCONTINENCE URINAIRE CHEZ LES ENFANTS :
=aigremoine, AGRIMONIA EUPATORIA L., infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 20mn ; 2 tasses par jour loin des repas,
=myrtille, VACCINIUM MYRTILLUS L., infusion de 30g de feuilles pendant 20mn ; 2 tasses par jour,
=grande ortie, URTICA DIOICA L., voir incontinence urinaire,
=miel, donner 1 cuillerée à café de miel à manger le soir ; ou donner le miel dans une tisane de lavande : le miel calmera l’angoisse et retiendra l’eau en excès dans l’organisme,
=verge d’or, SOLIDAGO VIRGA-AUREA L., infusion de 40g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; 2 tasses par jour.
INDIGESTION : trouble passager des fonctions digestives, pouvant avoir plusieurs causes ; gêne au niveau de l’abdomen ; nausées ; brûlures d’estomac (sensation de brûlure ou de douleur derrière le sternum) ; hoquet ; flatulences.
=aigremoine, AGRIMONIA EUPATORIA L., infusion de 50g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; 1 tasse après les repas,
=aneth, ANETHUM GRAVEOLENS L., frais macéré dans eau bouillante : atténuer les flatulences et les douleurs dues aux gaz,
=armoise, ARTEMISIA ANNUA L., infusion de 20g de sommités fleuries et feuilles pendant 10mn, 20mn avant repas,
=asaret d’Europe, ASARUM EUROPAEUM L., décoction de 20g de racine ; bouillir 3mn et reposer 10mn ; 100-150g par jour par cuillerées,
=aunée, INULA HELENIUM L., décoction de 20g de rhizome ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=camomille, MATRICARIA CHAMOMILLA L., 2 cuillerées à soupe de fleurs par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 1 tasse un peu avant les repas ou longtemps après,
(coing),
=fenouil, FOENICULUM VULGARE (Miller) GAERTNER, infusion 1-3 cuillères à café de semences pour 1 tasse, bouillir 30 secondes, infuser 10mn: 1 tasse après les repas ; ou feuilles passées à la moulinette avec certains légumes lourds (choux, haricots, fèves) pour en faciliter la digestion,
(framboise),
=gentiane, GENTIANA LUTEA L., infusion de 40g de rhizome pendant 20mn ; 3 tasses par jour, ou 20mn avant repas,
=liseron des haies, CONVOLVULUS SEPIUM L., 3-5g par jour de rhizome en poudre, comme purgatif,
(mélisse),
=menthe poivrée, MENTHA PIPERITA Huds., infusion de 30g de sommités fleuries pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., 2 cuillerées à soupe par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 3 tasses par jour,
=parnassie des marais, PARNASSIA PALUSTRIS L., décoction de 40g de plante entière ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour,
=pissenlit, TARAXACUM OFFICINALE WEBER, jeter 2-3 cuillères à café de plante séchée dans une tasse d'eau bouillante : infusion 20mn avant les repas,
=polygala, POLYGALA VULGARIS L., décoction de 100g de racine ; bouillir 5mn ; 5-10 cuillerées par jour,
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., infusion de 40g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(rose),
=tilleul, TILIA VULGARIS HAYNE, 2 cuillerées à soupe par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 2 à 4 tasses par jour,
=violette odorante, VIOLA ODORATA L. , infusion de 40g de fleurs pendant 15mn ; 3 tasses par jour.
INDIGESTION avec DIARRHÉE :
=aigremoine, AGRIMONIA EUPATORIA L., infusion de 50g de feuilles et sommités fleuries pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INDIGESTION NERVEUSE :
=armoise, ARTEMISIA ANNUA L., infusion de 20g de sommités fleuries et feuilles pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=primevère, PRIMULA OFFICINALIS (L.) HILL. , infusion de 20g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INFARCTUS: territoire vasculaire où cesse la circulation (infarctus pulmonaire, de l'intestin...)
INFARCTUS DU MYOCARDE: hémorragie intra-myocardique due à l'oblitération d'une branche de l'artère coronaire (angine de poitrine) :
=aubépine, CRATAEGUS MONOGYNA JACQ., préparer une teinture avec 10g de fleurs et de fruits secs macérés 10 jours dans 200g d’alcool à 70° ; 20 gouttes avant les repas,
=oignon, ALLIUM CEPA L., faire macérer 50g d’oignon bien haché dans 100g d’alcool à 90° pendant 10 jours, puis ajouter 100g de miel ; par cuillerées.
fluidité sanguine : ail, amandier, citronnier, cornouiller sanguin, mélilot, oignon
calmer anxiété : lotier, mélisse, passiflore, tilleul, valériane
circulation coronarienne : aigremoine, arnica, aubépine, capucine
améliorer terrain athéromateux : ail, gingembre, harpagophytum, oignon
INFARCTUS PULMONAIRE : affection résultant en général d’une embolie :
=mélilot, MELILOTUS OFFICINALIS (L.) MEDIK., infusion de 40g de sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INFLAMMATION : ensemble des réactions qui se produisent en un endroit irrité par une agent pathogène :
=alkékenge, PHYSALIS ALKEKENGI L., infusion de 60g de fruits, laisser bouillir 10mn et reposer 10mn ; 3 tasses par jour,
=chou, BRASSICA OLERACEA (L.) DC., 150g de jus frais des feuilles par jour,
=guimauve, ALTHAEA OFFICINALIS L., infusion de 50g de racine, feuilles et fleurs pendant 25mn ; 2-3 tasses par jour,
=laitue, LACTUCA SATIVA L., consommer les feuilles bouillies avec huile, citron et sel ; boire l’eau de cuisson ; manger les feuilles crues uniquement avec un peu de persil,
=lin cultivé, LINUM USITATISSIMUM L., infusion de 20g de grains pendant 6 heures ; 2 tasses par jour,
=mauve, MALVA SYLVESTRIS L., infusion de 60g de feuilles pendant 25mn ; 4 tasses par jour,
=orge, HORDEUM VULGARE L., faire bouillir 50g d’orge dans 1 litre d’eau pendant 30mn ; boire tiède dans la journée,
=peucédan, PEUCEDANUM OSTRUTHIUM (L.) KOCH, infusion de 50g de racine et grains pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INFLAMMATION de l’ARRIÈRE BOUCHE :
=églantier, ROSA CANINA L., infusion de 40g de pétales pendant 15mn ; en gargarismes plusieurs fois par jour,
=prêle, EQUISETUM ARVENSE L., infusion de 40g de caules stériles pendant 20mn ; 3 tasses par jour ; Décoction de 60g de caules stériles ; bouillir 10mn ; en gargarismes,
=rose rouge, ROSA GALLICA L., infusion de 40g de pétales des boutons pendant 20mn ; en gargarismes.
INFLAMMATION de la BOUCHE :
=bistorte, POLYGONUM BISTORTA L., décoction de 20g de rhizome ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour ; utiliser sous forme aussi de bains de bouche,
=chiendent officinal, AGROPYRUM REPENS (L.) P. Beauv., décoction de 30g de rhizome ; bouillir 15mn ; jeter la 1° eau et laver le chiendent dans l’eau fraîche après 2mn d’ébullition, puis faire rebouillir ; 3 tasses par jour ; utiliser aussi sous forme de bains de bouche,
=figuier, FICUS CARICA L., faire bouillir 500g de rameaux taillés, pendant 15mn dans 1 litre de vin et ½ litre d’eau ; 3 tasses par jour ; à utiliser aussi sous forme de bains de bouche,
=framboisier, RUBUS IDAEUS L., infusion de 60g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour ; à utiliser aussi sous forme de bains de bouche,
=néflier, MESPILUS GERMANICA L., décoction de 50g de feuilles ; bouillir 10mn ; à utiliser aussi pour des bains de bouche,
=prêle, EQUISETUM ARVENSE L., infusion de 40g de caules stériles pendant 20mn ; 2 tasses par jour ; à utiliser aussi en bains de bouche,
=verge d’or, SOLIDAGO VIRGA-AUREA L., infusion de 40g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; sous forme de bains de bouche.
INFLAMMATION EXTERNE :
=bourrache, BORRAGO OFFICINALIS L., infusion de 40g de sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Avec les feuilles bouillies, faire un cataplasme sur la partie atteinte,
=courge, CUCURBITA PEPO L., pulpe comme cataplasme sur la partie atteinte,
=mélampyre des prés, MELAMPYRUM PRATENSE L. P. P., décoction de 60g de grains ; bouillir 10mn ; en applications sur parties atteintes,
=melon, CUCUMIS MELO L., pulpe comme cataplasme sur la partie atteinte,
=séneçon, SENECIO VULGARIS L., cataplasmes sur la partie atteinte avec la plante entière légèrement bouillie.
INFLAMMATION des GLANDES :
=ache odorante, APIUM GRAVEOLENS L., décoction de 30g de racines ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour ; aussi en applications locales,
=chêne rouvre, QUERCUS robur L., décoction de 50g de seconde écorce ; bouillir 10mn ; en applications locales,
=citron, CITRUS limonium Risso, mettre le fruit cuit sur la partie atteinte,
=souci, CALENDULA OFFICINALIS L., décoction de 80g de plante entière et fleurs ; bouillir 10mn ; en applications locales.
INFLAMMATION de la GORGE : toute affection inflammatoire de la région du pharynx (entre la bouche et l’œsophage : amygdales, voûte du palais, pilier du voile du palais… :
=ronce, RUBUS fruticosus L., décoction : mettre 50g de feuilles de ronce dans 1 litre d’eau froide ; couvrir ; porter à ébullition et laisser bouillir à feu doux 15mn ; passer ; gargarismes toutes les heures ; ou sirop : écraser des mûres pour faire ½ litre de jus ; laisser reposer au frais 24 heures ; exprimer le jus et ajouter 800g de sucre ; chauffer le liquide jusqu’à ébullition et passer-le dès qu’il commence à bouillir, après l’avoir écumé ; mettre en bouteille dès qu’il est froid ; gargarismes plusieurs fois par jour
INFLAMMATION du PALAIS :
=prêle, EQUISETUM ARVENSE L., décoction de 100g de caules stériles ; bouillir 10mn ; en bains de bouche.
INFLAMMATION des PAUPIÈRES ; voir aussi YEUX, PAUPIÈRES FATIGUÉES :
=aubépine, CRATAEGUS MONOGYNA JACQ., inflammation des paupières: infusion de 30g de pétales pendant 10mn; 3 tasses par jour. Infusion de 80g de pétales pendant 15mn; bains d'yeux et applications locales,
=églantier, ROSA CANINA L., infusion de 30g de pétales pendant 10mn ; 3 tasses par jour. Infusion de 80g de pétales pendant 15mn ; bains d’yeux et applications locales,
=rose rouge, ROSA GALLICA L., infusion de 30g des pétales des boutons pendant 20mn ; 3 tasses par jour ; Infusion de 60g des pétales des boutons pendant 25mn ; pour bains d’yeux et applications locales.
INFLAMMATION des PIEDS :
=sureau, SAMBUCUS NIGRA L., faire bouillir 15-20g de feuilles dans 2 litres d’eau pendant 10mn ; en bains de pieds.
INFLAMMATION PULMONAIRE :
=grande consoude, SYMPHYTUM OFFICINALE L., infusion de 60g de feuilles pendant 3 heures ; 3 tasses par jour,
=tussilage, TUSSILAGO FARFARA L., infusion de 40g de fleurs pendant 10mn ; 3 tasses par jour.
INFLAMMATION des SEINS :
=riz, ORYZA SATIVA L., cataplasmes faits avec la farine des grains ; à appliquer sur les seins,
=souci, CALENDULA OFFICINALIS L., infusion de 10g de plante entière et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Décoction de 80g de plante entière et fleurs ; bouillir 10mn ; en compresses chaudes sur les seins.
INFLAMMATION due à l’URÉE :
=angélique, ANGELICA ARCHANGELICA L., infusion de 40g de racine pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
=avoine, AVENA SATIVA L., moudre et consommer les graines bien cuites, en potages ou en décoction en faisant bouillir 500g de graines dans 2 litres d’eau jusqu’à ce que la préparation réduise de moitié ; filtrer et ajouter ½ litre de lait et 2 cuillerées de miel ; boire par tasse en 2 jours.
INFLAMMATION de l’URÈTRE ; voir aussi URÉTRITE :
=betterave, BETA VULGARIS L., à consommer la racine en salade avec de l’huile d’olive vierge, un peu de sel et du jus de citron,
=bugrane, ONONIS VULGARIS Rouy, décoction de 60g de racine ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour,
=cassis, RIBES NIGRUM L., 60-120g par jour de jus de cassis,
=courge, CUCURBITA PEPO L., pulpe à consommer en potage ou cuite au four,
=orge, HORDEUM VULGARE L., faire cuire lentement 60mn, 60g de grains dans 1 litre d’eau ; boire l’eau de cuisson avec du miel,
=pourpier, PORTULACA OLERACEA L., feuilles à consommer en salade ; mâcher lentement.
INFLAMMATION UTERINE :
=lin cultivé, LINUM USITATISSIMUM L., infusion de 100g de grains pendant 6 heures ; en lavements internes,
=pariétaire, PARIETARIA OFFICINALIS L., infusion de 60g de partie aérienne entière pendant 20mn ; en lavages internes.
INFLAMMATION VÉSICALE :
=bourrache, BORRAGO OFFICINALIS L., infusion de 60g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Décoction de 40g de feuilles ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour,
=figuier, FICUS CARICA L., faire bouillir 6-7 figues sèches découpées en fines lamelles dans ½ litre d’eau pendant 10mn ; ajouter du miel et boire dans la journée,
=fraisier, FRAGARIA VESCA L., infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 2-3 tasses par jour,
=olivier, OLEA EUROPAEA L., 1 cuillerée d’huile avant les principaux repas,
=pomme, MALUS COMMUNIS Poir., faire bouillir 1 grosse pomme lavée découpée en fines lamelles pendant 10mn dans 400g d’eau avec 2g de réglisse en poudre et 1 cuillerée de miel ; boire tiède dans la journée,
=tomate, SOLANUM LYCOPERSICUM L., 150g par jour de jus de tomate.
INFLAMMATION des VOIES URINAIRES :
=fraisier, FRAGARIA VESCA L., décoction de 60g de racine ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour avec du miel,
=genévrier, JUNIPERUS COMMUNIS L., infusion de 30g de fruits pendant 20mn ; 3 tasses par jour avec du miel,
=jujubier, ZIZYPHUS JUJUBA MILL., décoction de 60g de fruits ; bouillir ½ minute ; 2 tasses par jour avec du miel,
=noyer, JUGLANS REGIA L., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 15mn ; 3 tasses par jour avec du miel,
=orge, HORDEUM VULGARE L., faire bouillir longuement des grains jusqu’à ce qu’ils s’écrasent entre les doigts, en remplaçant l’eau évaporée ; 3 tasses par jour avec du miel.
INFLAMMATION des YEUX ; voir aussi YEUX :
=alchémille, ALCHIMILLA VULGARIS L., décoction de 80g de feuilles ; bouillir 10mn ; pour bains et applications locales,
=benoîte, GEUM URBANUM L., infusion de 60g de rhizome pendant 15mn ; 3 tasses par jour. Aussi pour applications locales,
=camomille allemande, MATRICARIA CHAMOMILLA L., infusion de 80g de capitules pendant 20mn ; en bains et applications locales,
=marguerite, CHRYSANTHEMUM LEUCANTHEMUM L., infusion de 80g de capitules pendant 20mn ; en bains et applications locales,
=pâquerette, BELLIS PERENNIS L., décoction de 80g de plante fraîche ; bouillir 15mn ; en bains et applications locales,
=ronce, RUBUS fruticosus L., décoction de 80g de feuilles ; bouillir 10mn ; en bains et applications locales.
INGESTION D’ÉPINGLE, de BOUTON… :
= asperges, poireaux, en attendant le médecin, faire manger le plus vite possible des asperges ou des poireaux cuits à l’eau ; pendant que les poireaux ou les asperges cuisent, faire avaler de tous petits morceaux d’ouate trempés dans de l’huile ou du lait ; puis donner les légumes ; ne pas boire ; l’objet sera peut-être évacué par les voies naturelles ; le coton enrobe l’objet mais il produit autour de lui une accumulation de matières qui empêchent le corps étranger de déchirer le tube digestif
INSECTES (pour les éloigner) : fougère, haricot, lavande, menthe, noyer, pouliot, tanaisie, tomate.
FOURMIS : =frotter les pieds des meubles avec de la craie blanche. Mettre des citrons (CITRUS limonium Risso) moisis dans les placards.
ABEILLES, GUÊPES := frotter les parties à protéger avec des feuilles de noyer (JUGLANS REGIA L.)
MITES : lavande, menthe, sarriette.
MOUSTIQUES : =feuilles de tomate ou plante de basilic (à suspendre en chapelets) ; bouquet de lavande à la tête du lit.
PUCES et PUNAISES : tanaisie, fougère, feuilles de haricot, de noyer, de menthe dans la literie.
INSECTICIDE: qui détruit les insectes; arnica, aunée, holarrhena floribunda, lavande, pyrèthre, romarin, serpolet, tanaisie, térébenthine, thym
INSÉCURITÉ : provoqué par des facteurs physiques, sociaux, financiers ou émotionnels ; une anxiété chronique qui peut se manifester sous la forme de dépression, timidité, manque de confiance ou incapacité à entretenir des relations stables, est moins le fait d’événements extérieurs que de désirs utopiques et d’une mauvaise image de soi ; bouche sèche ; paumes moites ; pouls rapide et palpitations ; en cas de névrose : souffle court, céphalées, faiblesse générale et fatigue, sensation d’oppression dans la poitrine, hypertension, douleur abdominale et diarrhée, insomnie, perte d’appétit.
=Ginseng, PANAX ginseng C. A. Meyer, infusion, 3 fois par jour,
=lavande, LAVANDULA OFFICINALIS CHAIX, infusion de 40 g de fleurs pendant 10 mn; 3 fois par jour,
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., infusion de 2 cuillerées à soupe de feuilles par tasse d'eau ; 3 fois par jour,
=valériane, VALERIANA SUBSP. OFFICINALIS, infusion 3 fois par jour
INSOMNIE : impossibilité de dormir ; souvent le fruit d’un souci, d’un stress émotionnel ou d’une grande fatigue ; peut provenir de la consommation de caféine, alcool et drogue, d’allergies alimentaires ou de l’environnement immédiat, comme une chambre mal aérée ; hyperactivité cérébrale source de difficultés à l’endormissement ; nervosité et agitation ; sommeil agité de cauchemars ; irritabilité ; variations d’humeur générant un comportement hystérique ; éventuellement développement d’une peur d’aller se coucher.( abricot),
=alchémille, ALCHIMILLA VULGARIS L., infusion de 50g de feuilles pendant 30mn ; 1 tasse avant le coucher,
=anis vert, PIMPINELLA ANISUM L., infusion de 13g de grains dans 50g d’alcool à 70°, pendant 10 jours ; filtrer et conserver dans 1 bouteille ; 10 gouttes aussitôt la fin du repas du soir,
(aspérule odorante),
=aubépine, CRATAEGUS MONOGYNA JACQ., infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher,
(avoine, ballote),
=balsamite, TANACETUM balsamita L., infusion de 40g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher,
=basilic, OCIMUM BASILICUM L., feuilles à consommer en grande quantité avec tous les aliments et surtout avec la salade,
(boldo, bouillon blanc),
=camomille, MATRICARIA CHAMOMILLA L., infusion de 20-30 g de capitules pendant 15 mn; 2-3 tasses par jour,
(cataire),
=champagne, 1 heure avant de se coucher, boire une flûte de champagne,
(chou, citrouille),
=coquelicot, PAPAVER RHOEAS L., infusion de 10g de pétales pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher. Ou 2 cuillerées à soupe de feuilles par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 3 tasses en vingt quatre heures dont une au coucher,
(cynoglosse, fumeterre, houblon),
=laitue, LACTUCA SATIVA L., feuilles à consommer en grande quantité en salade,
(laurier cerise),
=lavande, LAVANDULA OFFICINALIS CHAIX, infusion de 50g de fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher. Contre-indication en cas d’inflammations viscérales,
(lotier corniculé, marjolaine),
=mélilot, MELILOTUS ALBUS Medicus, MELILOTUS ALTISSIMUS THUILL., MELILOTUS OFFICINALIS (L.) MEDIK., Infusion: Verser une tasse d'eau bouillante sur deux cuillerées à café de fleurs desséchées et laisser reposer 10 minutes. Prendre deux ou trois tasses par jour en dehors des repas. Une tasse doit être consommée une demi-heure avant de se coucher pour favoriser le sommeil,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles pendant 10mn ; 1 tasse avant le coucher,
=menthe poivrée, MENTHA PIPERITA Huds., infusion de 30g de sommités fleuries pendant 15mn ; 1 tasse avant le coucher,
=miel, 1 heure avant le coucher, boire 1 cuillerée de miel dans ½ verre de lait chaud ; le miel de lavande est le plus approprié,
(nénuphar),
=oranger, 3 cuillerées à soupe de feuilles par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 2 à 3 tasses par jour dont une au coucher,
=oranger amer, CITRUS bigaradia Loisel, infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher,
(passiflore, pavot, pêche, pomme),
=primevère officinale, PRIMULA OFFICINALIS (L.) HILL., infusion de 20g de fleurs pendant 30mn ; 1 tasse avant le coucher,
(sauge, sombong, thym),
=tilleul, TILIA VULGARIS HAYNE, 2 cuillerées à soupe par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 2 à 4 tasses par jour dont une au coucher,
(valérian).
INSOMNIE des ALCOOLIQUES :
=basilic, OCIMUM BASILICUM L., infusion de 40g de feuilles pendant 15mn ; 1 tasse avant le coucher,
=laitue, LACTUCA SATIVA L., faire cuire lentement 60g de feuilles dans 1 litre d’eau pendant 1 heure ; boire à volonté,
=oranger amer, CITRUS bigaradia Loisel, faire macérer pendant 8 jours, dans 1 litre de vin cuit, 150g de poudre d’écorce, puis filtrer ; boire 2 verres par jour dont 1 avant le coucher,
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, voir insomnie des convalescents,
=saule blanc, SALIX ALBA L., infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher.
INSOMNIE des CONVALESCENTS :
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher.
INSOMNIE des ENFANTS :
=coquelicot, PAPAVER RHOEAS L., voir insomnie,
=mélilot, MELILOTUS ALBUS Medicus, MELILOTUS ALTISSIMUS THUILL., MELILOTUS OFFICINALIS (L.) MEDIK., infusion de 30g de sommités fleuries pendant 20mn ; quelques cuillerées.
INSOMNIE DE GROSSESSE : aubépine, coquelicot, laitue vireuse, lavande, mélisse, oranger (fleurs), passiflore
INSOMNIE NERVEUSE :
=ballote, BALLOTA NIGRA L., infusion de 60g de sommités fleuries pendant 20mn ; 1 tasse avant le coucher,
=houblon, HUMULUS LUPULUS L., infusion de 20g de cônes pendant 25mn ; 1 tasse avant le coucher,
=oranger amer, CITRUS bigaradia Loisel, voir insomnie,
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, voir insomnie des convalescents,
=saule blanc, SALIX ALBA L., voir insomnie des alcooliques.
INSUFFISANCE BILIAIRE :
=cerfeuil, ANTHRISCUS CEREFOLIUM (L.) HOFFM., 60-120g par jour de jus de la partie aérienne de la plante fraîche,
=filipendule ulmaire, FILIPENDULA ULMARIA (L.) MAXIM., infusion de 50-60g de sommités fleuries pendant 20mn ; 2 tasses par jour,
=fraisier, FRAGARIA VESCA L., décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 2-3 tasses par jour,
=gentiane, GENTIANA LUTEA L., infusion de 40g de plante entière pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=gentiane à tige courte, GENTIANA KOCHIANA PERRIER & SONG., infusion de 40g de plante entière pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=liseron, CONVOLVULUS SEPIUM L., infusion de 60g de feuilles pendant 25mn ; 100-150g par jour,
=sarriette de montagne, SATUREIA MONTANA L., infusion de 60g de partie aérienne pendant 20mn ; 2 tasses par jour,
=thym, THYMUS VULGARIS L., infusion de 40g de partie aérienne pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INSUFFISANCE CARDIAQUE : lorsque le cœur n’assure plus sa fonction de pompe, qu’il n’est plus capable d’engendrer un débit sanguin suffisant pour irriguer correctement les organes périphériques :
=agripaume, LEONURUS CARDIACA L., infusion de 40g de plante fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=coronille, CORONILLA SCORPIOIDES (L.) KOCH, infusion de 10g de grains pendant 25mn ; 2 tasses par jour. Contre-indication en cas d’embolie, d’aortite et d’urémie,
=persil, PETROSELINUM SATIVUM Hoffm., dans 1 litre de vin de Bourgogne –Côte de Beaune ou Côte des Nuits-, 10 tiges de persil frais avec leurs feuilles et leurs fruits ; amener lentement à ébullition et laisser bouillir 10mn –la mousse est normale- ; ajouter 300g de miel et laisser bouillir encore 4-5mn ; passer puis verser dans des bouteilles de verre rincées avec de l’alcool fort ; mettre un bouchon étanche ; en cas de problèmes cardiaques, 1 cuillerée à soupe tous les matins ou 1-2 verres au cours du repas
INSUFFISANCE HÉPATIQUE : elle empêche les fonctions du foie :
=artichaut, CYNARA SCOLYMUS L., décoction de 50g de feuilles ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=aunée, INULA HELENIUM L., décoction de 30g de rhizome de 3 ans ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=aurone, ARTEMISIA ABROTONUM L., infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour. Contre-indication en cas de grossesse,
=bouleau, BETULA VERRUCOSA EHRH., infusion de 60g de feuilles pendant 30mn ; 3 tasses par jour,
=câprier, CAPPARIS SPINOSA L., décoction de 40g d’écorce de la racine ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour,
=garance des teinturiers, RUBIA TINCTORUM L., décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour. Contre-indication en cas d’hématurie et d’albuminurie,
=immortelle, HELICHRYSUM angustifolium DC., infusion de 30g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=luzerne, MEDICAGO SATIVA L., 30-50g de jus de feuilles fraîches par jour,
=menthe sauvage, MENTHA LONGIFOLIA (L.) HUDS., infusion de 40g de sommités fleuries pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=ményanthe trèfle d’eau, MENYANTHES TRIFOLIATA L., infusion de 50g de plante pendant 15mn ; 1 tasse aux repas,
=pissenlit, TARAXACUM OFFICINALE WEBER Desf., feuilles en salade, et cuites avec du beurre et fromage ; boire l’eau de cuisson. Infusion de 60g de racine dans 1 litre d’eau, pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=pourpier, PORTULACA OLERACEA L., infusion de 40g de feuilles fraîches pendant 25mn ; 2 tasses par jour,
=réséda, RESEDA LUTEA L. , infusion de 60g de sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., 50g de romarin fleuri sec ou frais dans 1 litre d’eau ; faire bouillir l’eau, éteindre et y jeter le romarin ; infusion 10mn ; 1 tasse après chaque repas ; en cas d’abus faits la veille, 1 tasse le matin à jeun
INSUFFISANCE OVARIENNE :
=sauge officinale, SALVIA OFFICINALIS L., infusion de 40g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
INSUFFISANCE PANCRÉATIQUE :
=mûrier, RUBUS fruticosus L., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 2mn ; 3 tasses par jour.
INSUFFISANCE RÉNALE : gêne ou empêche l’élimination des déchets :
=carotte, DAUCUS CAROTA (L.) PAOL., décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=cerisier, PRUNUS CERASUS L., décoction de 60g de pédoncules des fruits ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=panicaut, ERYNGIUM CAMPESTRE L., décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=panicaut maritime, ERYNGIUM MARITIMUM L., décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=piloselle, HIERACIUM PILOSELLA L., infusion de 80g de plante fraîche pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
=prêle, EQUISETUM ARVENSE L., infusion de 40g de caules stériles pendant 20mn ; 3-4 tasses par jour.
INSUFFISANCE VASCULAIRE CÉRÉBRALE :
améliore circulation :
( ail, cassis, éleuthérocoque, ginseng, ginkgo biloba, marron d’Inde),
=noisetier, CORYLUS AVELLANA L., anti-hémorragique ; 15g de feuilles dans ½ litre d’eau bouillante ; infuser 10-15mn ; filtrer ; 2-3 tasses par jour,
(petite pervenche).
INSUFFISANCE VEINEUSE : voir JAMBES LOURDES
INTESTINS : voir DÉRANGEMENT INTESTINAL, ENTÉRITE, FERMENTATION INTESTINALE, INTOXICATION INTESTINALE ;
INTOXICATION alimentaire ou autre:
=ananas, ANANAS sativus, 100-150g par jour de jus d’ananas à jeun,
=artichaut, CYNARA SCOLYMUS L., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour. Manger aussi les bractées,
(concombre),
=framboisier, RUBUS IDAEUS L., infusion de 40g de fruits secs pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
(levures),
=menthe poivrée, MENTHA PIPERITA Huds., infusion de 30g de sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=oranger doux, CITRUS AURANTIUM L., en cas de forte intoxication, 3 jours de régime exclusivement à base d’oranges suffisent pour enrayer le mal,
(pamplemousse, panais, prune, raisin, tomate)
INTOXICATION INTESTINALE ; voir aussi ENTÉRITE, FERMENTATION INTESTINALE, INTESTINS et DÉRANGEMENT INTESTINAL :
=amandier, AMYGDALUS communis L., faire macérer 100g d’amandes hachées finement, toute la journée dans 1 assiette creuse, avec 800g d’eau tiède, puis filtrer ; boire dans la journée,
=aneth, ANETHUM GRAVEOLENS L., infusion de 50g de fruits pendant 60mn ; 2 tasses par jour,
=germandrée petit chêne, TEUCRIUM CHAMAEDRYS L., infusion de 60g de sommités fleuries pendant 20mn ; 4 tasses par jour,
=lin, LINUM USITATISSIMUM L., infusion de 30g de grains pendant 6 heures ; 2 tasses par jour,
=mauve sauvage, MALVA SYLVESTRIS L., infusion de 60g de feuilles pendant 25mn ; 2-3 tasses par jour,
=oseille, RUMEX ACETOSA L., décoction de 60g de plante entière ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=rose trémière, ALTHAEA ROSEA CAVANILLES, de la variété rouge : infusion de 50g de fleurs pendant 20mn ; 2-3 tasses par jour.
INTOXICATION due au TABAC :
=cresson de fontaine, NASTURTIUM OFFICINALE R. BR., 100-150g de jus de partie aérienne de plante fraîche. Infusion de 60g de partie aérienne séchée pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=oranger amer, CITRUS bigaradia Loisel, infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 2 tasses par jour.
IRITIS : inflammation de l’iris :
=euphraise, EUPHRASIA ROSTKOVIANA HAYNE, infusion de 60g de plante entière fleurie pendant 30mn ; en bains et applications locales,
=guimauve, ALTHAEA OFFICINALIS L., infusion de 100g de racine, feuilles et fleurs pendant 30mn ; en bains et applications locales,
=pervenche, VINCA MINOR L., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 5mn ; bains et applications locales,
=prêle, EQUISETUM ARVENSE L., décoction de 80g de caules stériles ; bouillir 10mn ; bains et applications locales,
=pyrole, PIROLA ROTUNDIFOLIA L. , infusion de 100g de feuilles pendant 20mn ; bains et applications locales.
IRRITABILITÉ :
=lavande LAVANDULA OFFICINALIS CHAIX, infusion de 50g de fleurs de lavande dans 1 litre d’eau pendant 5mn ; 3-4 tasses par jour dont 1 au coucher ; attention à ne pas consommer de cette infusion à haute dose
IRRITATION GÉNITO-URINAIRE :
=bouillon blanc, VERBASCUM THAPSUS L., infusion de 60g de fleurs pendant 20mn ; 2-3 tasses,
=ptarmique, ACHILLEA PTARMICA L., infusion de 30g de fleurs pendant 10mn ; 3-4 tasses par jour.
IVRESSE : intoxication produite par l’alcool :
=chou, BRASSICA OLERACEA (L.) DC., boire 200g de jus de plante fraîche par jour,
=persil, PETROSELINUM sativum Hoffm., respirer le jus de persil ou le persil frais bien haché,
=piment, CAPSICUM ANNUUM L., 0.10g de fruit en poudre dans une tasse de décoction amère de gentiane ou d’absinthe, 3 fois par jour,
(poireau)