MAIGREUR : appauvrissement des tissus mous de l’organisme et en particulier une insuffisance de tissu adipeux sous-cutané :
=amandier, AMYGDALUS communis L., utiliser les amandes torréfiées et pulvérisées, à la place du café, avec du lait entier,
(berce, chardon beni, chicorée),
=cocotier, COCOS nucifera, consommer de la pulpe de noix de coco toutes les heures,
(coriandre),
=cresson, NASTURTIUM OFFICINALE R. BR., cresson frais avec huile d’olive vierge et sel. Aussi 100g par jour de jus frais,
(éleuthérocoque),
=fenugrec, TRIGONELLA FAENUM-GRAECUM L. , 30g de graines dans un bol d’eau tiède ; laisser macérer toute la nuit ; filtrer le matin et boire froid,
(fenouil),
=figuier, FICUS CARICA L., faire bouillir dans ½ litre de lait 5-6 figues sèches pendant 10mn ; ajouter 1 cuillerée de miel et biscuits de fécule de =pomme de terre ; à consommer le matin en guise de petit déjeuner,
=froment, TRITICUM SATIVUM LAM., utiliser les grains entiers comme le riz, ou bien moulus en bouillie,
(gentiane),
=noisetier, CORYLUS AVELLANA L., utiliser les noisettes hachées très finement et additionnées de miel pour préparer des tartes,
=noyer, JUGLANS REGIA L., consommer les noix avec du pain complet ou du pain de seigle,
=olivier, OLEA EUROPAEA L., 1 cuillerée d’huile recueillie en pressant les fruits, 5 minutes avant chaque repas,
(origan),
=parelle, RUMEX OBTUSIFOLIUS L., faire bouillir 100g de racine en poudre dans 1 litre d’eau pendant 10mn et filtrer ; ajouter 900g de sucre au bain marie ; 4 cuillerées par jour,
(radis noir),
=riz, ORYZA SATIVA L., consommer les grains cuits dans du lait ou bien dans du bouillon obtenu avec de la viande grasse,
(romarin, thym)
MAINS, entretien des : citron, noix, pomme de terre
MAINS MOITES : voir SUEURS FROIDES
MALADIE de BASEDOW ou GOITRE EXOPHTALMIQUE : hyper thyroïdisme dont les symptômes principaux sont l’exophtalmie, la présence d’un goitre, l’accélération du pouls, d’autres troubles cardiaques et surtout des tremblements... :
=agripaume, LEONURUS CARDIACA L., infusion de 60g de plante fleurie pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=bourrache, BORRAGO OFFICINALIS L., infusion de 60g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Décoction de 40g de feuilles ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour,
=fumeterre, FUMARIA OFFICINALIS L., infusion de 40g de partie aérienne pendant 15mn ; 2 tasses par jour,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 20g de sommités fleuries et feuilles pendant 15mn ; 4 tasses par jour,
=muguet, CONVALLARIA MAIALIS L., infusion de 20g de feuilles et fleurs pendant 15mn ; 2 tasses par jour,
=oignon, ALLIUM CEPA L., faire macérer 8 jours dans de l’alcool à 95°, 50g de bulbe d’oignon haché très fin et filtrer ; ajouter 50g de mile ; par cuillerées,
=parelle, RUMEX CRISPUS L., faire macérer 8 jours dans 1 litre de vin blanc, 45g de racine en poudre ; 40-80g par jour,
=scrofulaire noueuse, SCROFULARIA NODOSA L., infusion de 40g de rhizome et sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Infusion de 80g de rhizome et sommités fleuries pendant 20mn ; en applications locales.
MALADIE DE BRIGHT : c’est la néphrite chronique (à voir) parenchymateuse :
=genêt, SAROTHAMNUS SCOPARIUS (L.) WIMM., faire fondre à froid pendant 24 heures dans 1 litre de vin blanc sec, 35g de cendre de genêt ; boire 40-70g par jour,
=gui, VISCUM ALBUM L., infusion de 40g de feuilles pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
=verge d’or, SOLIDAGO VIRGA-AUREA L., infusion de 40g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour
MALAISE GÉNÉRAL :
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=oranger amer, CITRUS bigaradia Loisel, infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
MAL de GORGE : voir PHARYNGITE
MAL de TÊTE : voir CÉPHALÉE : douleur sourde et continue sans accompagnement nauséeux :
=pomme de terre, SOLANUM TUBEROSUM L., si mal de tête le matin ou la journée : couper des tranches de pomme de terre crues et les appliquer sur les tempes ; s’allonger dans le noir ; renouveler avec des tranches fraîches jusqu’à disparition de la douleur ; si mal de tête le soir : prendre un bain d’eau chaude salée ; puis découper 1 pomme de terre et la mettre dans un torchon avec du gros sel ; garder le tout sur le front toute la nuit
MAL des TRANSPORTS : nausée évolutive ; vomissements ; pâleur, évanouissement et vertiges ; gêne au niveau de l’abdomen ; céphalées ; paumes et visage moites ; salivation excessive.
=absinthe, ARTEMISIA ABSINTHIUM L., infuser 15g de sommités fleuries dans 1l d'eau; boire 2 fois par jour.
=angélique, ANGELICA ARCHANGELICA L., mâcher des feuilles fraîches,
(camomille (infusion), fenouil (infusion)),
=menthe poivrée, MENTHA PIPERITA Huds., mâcher des feuilles fraîches ou boire une infusion
MATURATIF: qui hâte la formation de pus dans les abcès, furoncles...; blé, bouillon blanc, fenugrec, guimauve, lin, lis, mauve, mercuriale, oignon, orge, séneçon, tussilage
MAUVAISE HALEINE :
=acore, ACORUS CALAMUS L., infusion de 30g de rhizome pendant 15mn ; 3 tasses par jour. Aussi utilisée comme collutoire,
=angélique, ANGELICA ARCHANGELICA L., infusion de 50g de racine pendant 30mn ; 2-3 tasses par jour. Décoction de 100g de racine ; bouillir 10mn ; à utiliser comme collutoire ou en gargarismes,
=cresson, NASTURTIUM OFFICINALE R. BR., cru,
=estragon, ARTEMISIA DRACUNCULUS L., cru,
=eucalyptus, EUCALYPTUS GLOBULUS LABILL., infusion de 20g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 2-3 tasses par jour. Infusion de 50g de feuilles et fleurs pendant 30mn ; en collutoire ou gargarismes,
=menthe poivrée, MENTHA PIPERITA Huds., infusion de 20g de sommités fleuries pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=oseille, RUMEX ACETOSA L., décoction de 5g de feuilles en été et de racine en automne pour 300g d’eau ; bouillir 10mn ; 2-3 tasses par jour. Décoction de 100g de feuilles en été et de racine en automne ; bouillir 10mn ; en collutoire et gargarismes,
=persil, PETROSELINUM sativum Hoffm., cru,
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles, fleurs et sommités fleuries pendant 20mn ; 2-3 tasses par jour.
MAUVAISE HUMEUR :
= chicorée, CICHORIUM INTYBUS L., dans 2 litres de gaillac blanc, mélanger 400g de sucre complet, 50g de racine de chicorée concassée, la peau de 4 oranges non traitées et 1 bâton de cannelle ; laisser macérer 4 jours en remuant avec une cuillère en bois, 3 fois par jour ; passer le 5° jour et mettre en bouteilles ; à conserver au réfrigérateur
MÉLANCOLIE : phase dépressive des psychoses ou états dépressifs symptomatiques d’autres maladies :
=calament, CALAMINTHA OFFICINALIS MOENCH, infusion de 30g de plante entière pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=carotte, DAUCUS CAROTA (L.) PAOL., 100-150g de jus de carotte par jour,
=carvi, CARUM CARVI L., décoction de 60g de fruits ; bouillir 2mn et laisser reposer 10mn ; 3 tasses par jour,
=cuscute, CUSCUTA EPITHYMUM L., faire macérer 12 jours dans 1 litre de vin blanc sec, 350g de plante entière ; 1 verre à Porto avant les repas,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 40g de sommités fleuries et feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
MÉMOIRE, affaiblissement :
=euphraise, EUPHRASIA ROSTKOVIANA HAYNE, infusion de 30g de plante entière fleurie ; infuser 20mn ; 3 tasses par jour,
=pomme, MALUS COMMUNIS Poir., faire fondre une pomme bien lavée et coupée en fines lamelles avec la peau, avec 10g de feuilles de mélisse dans ½ litre d’eau bouillante pendant 10mn ; ajouter un peu de jus de citron, un peu de cannelle et 1 grosse cuillerée de miel ; 3 verres par jour.
MÉNOPAUSE :
=agripaume, LEONURUS CARDIACA L., infusion de 60g de plante fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(ail),
=aubépine, CRATAEGUS MONOGYNA JACQ., infusion de 40g de fleurs pendant 20mn ; filtrer ; 3 tasses par jour,
(ballote fétide),
=bourse à pasteur, CAPSELLA BURSA-PASTORIS (L.) MEDIK., décoction de 50g de partie aérienne ; bouillir 5mn ; 3 tasses par jour,
(cassis, crataegus, cyprès),
=gui, VISCUM ALBUM L., infusion de 40g de feuilles pendant 25mn ; 2-3 tasses par jour,
(hamamélis, lamier blanc, menthe),
=millefeuille, ACHILLEA MILLEFOLIUM L. , infusion de 60g de partie aérienne de la plante fleurie pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(oranger, ortie),
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, bouffées de chaleur : 2 c. à s. par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 2 à 3 tasses par jour entre les repas, dont une au coucher,
(persicaire, pissenlit),
=pivoine, PAEONIA OFFICINALIS (L.) GOUAN, décoction de 40g de racine ; bouillir 10mn ; 2 tasses par jour loin des repas,
=sauge, SALVIA OFFICINALIS L., bouffées de chaleur : 2 cuillerées à soupe par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 3 à 4 tasses par jour entre les repas,
(souci, tilleul),
=tomate, SOLANUM LYCOPERSICUM L., 150-200g par jour de jus frais de tomate,
(tormentille, vigne rouge).
visée hormonale : alchémille, cyprès, sauge
visée sédative : aubépine, lotier, mélisse, passiflore, pavot jaune de Californie, tilleul, valériane
visée reminéralisante : carragaheen, fucus, prêle,
=renouée des oiseaux, POLYGONUM AVICULARE L., 20g pour ½ litre d’eau ; bouillir 15mn ; filtrer ; 2-3 tasses par jour
visée de drainage (évite la rétention) :
=bouleau, BETULA VERRUCOSA EHRH., 70g d’écorce ; bouillir 15mn ; infuser 15mn ; filtrer ; le tout réparti dans la journée,
(frêne, orthosiphon, piloselle, pissenlit),
MÉNOPAUSE avec DYSTONIE NEURO-PSYCHIQUE :
=camomille allemande, MATRICARIA CHAMOMILLA L., infusion de 30g de capitules pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=camomille romaine, ANTHEMIS NOBILIS L., infusion de 20g de capitules pendant 10mn ; 2 tasses par jour. Incompatibilité avec de la gélatine, des sels d’argent, du tanin, des noix et du quinquina,
=chèvrefeuille, LONICERA CAPRIFOLIUM L., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 5mn ; 2 tasses par jour. Infusion de 30g de fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=passiflore, PASSIFLORA EDULIS, infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=primevère, PRIMULA OFFICINALIS (L.) HILL., décoction de 30g de racine ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour.
MÉNORRAGIES: règles abondantes
MÉTÉORISME: gonflement de l'abdomen par des gaz intestinaux;
=angélique sauvage, ANGELICA SYLVESTRIS L., infusion de 30g de racine pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(anis, badiane),
=câprier, CAPPARIS SPINOSA L., décoction de 40g d’écorce de racine ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour,
=carvi, CARUM CARVI L., infusion de 40g de fruits pendant 30mn ; 2-3 tasses par jour,
=céleri de montagne, LEVISTICUM OFFICINALE KOCH, infusion de 40g de racine pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
(charbon végétal, coing, coriandre, cumin),
=fenouil, FOENICULUM VULGARE (Miller) GAERTNER, infusion de 40g de fruits pendant 25mn ; 3 tasses par jour,
=laurier sauce, LAURUS NOBILIS L., infusion de 30g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=menthe sauvage, MENTHA LONGIFOLIA (L.) HUDS., infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
(orange, persil),
=réglisse, GLYCYRRHIZA GLABRA L., infusion de 50g de racine en poudre pendant 40mn ; 2 tasses par jour. Incompatibilité avec des extraits de =quinquina, des composés de calcium, des acides et des sels d’alcaloïdes,
=tomate, SOLANUM LYCOPERSICUM L., 150-200g de jus frais de tomate par jour.
MÉTÉORISME DOULOUREUX :
=anis vert, PIMPINELLA ANISUM L., infusion de 60g de fruits pendant 60mn ; 3 tasses par jour,
=magnolia, MAGNOLIA GRANDIFLORA, infusion de 20g d’écorce pendant 10mn ; 2-3 tasses par jour,
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., infusion de 40g de feuilles et fleurs pendant 20mn ; 3 tasses par jour.
MÉTRITE: affection inflammatoire de l'utérus
MÉTRORRAGIES: hémorragies utérines survenant en dehors des périodes menstruelles; bourse à pasteur, chêne, ortie, potentille
MICTION: action d'uriner
MIGRAINE : céphalée lancinante siégeant uniquement d’un côté de la tête ; elle est causée par le rétrécissement et la dilatation des vaisseaux sur l’un des lobes cérébraux ; peut être héréditaire et facilitée par certains facteurs dont le stress, les changements hormonaux (ménopause, menstruation, parfois grossesse), la contraception par voie orale et une alimentation riche en tyramine –acide aminé affectant les vaisseaux sanguins- présente dans les bananes, œufs, oranges, chocolat, fromage, épinards, tomates et vin ; mais d’autres facteurs interviennent comme les variations climatiques ou les températures extrêmes, la luminosité ou le bruit ; migraine commune : céphalée intense évoluant lentement et pouvant durer de quelques heures à 2 jours, empire au moindre mouvement ou bruit, nausée et parfois vomissements ; migraine ophtalmique : céphalée précédée de perturbations, généralement de troubles visuels : perte passagère de la vue, problème de mise au point, taches devant les yeux et points lumineux, difficultés d’élocution, faiblesse ou paralysie passagère de membres ou extrémités, nausées et vomissements, sensibilité à la lumière. amande, anémone pulsatile, basilic,
=citron, CITRUS limonium Risso, couper des rondelles de citron ; appliquer sur les tempes en maintenant en place avec un foulard pendant ¼ d’heure,
=grande camomille, chrysanthème, CHRYSANTHEMUM PARTHENIUM (L.) BERNH., consommer 2 ou 3 petites feuilles entre 2 tranches de pain tous les jours,
(cerise, chanvre indien, chou, fève, lavande),
=marjolaine, ORIGANUM MAJORANA L., infusion de 20g de plante pour ½ litre d'eau pendant 20 mn ; 3 tasses par jour,
=matricaire, CHRYSANTHEMUM PARTHENIUM (L.) BERNH., 3 cuillerées à soupe de fleurs par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10mn, filtrer. 1 à 2 tasses par jour entre les repas,
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 10g de sommités fleuries pour ½ litre pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=menthe, MENTHA LONGIFOLIA (L.) HUDS., infusion de 15g de feuilles et sommités fleuries pour ½ litre pendant 15mn; 3 tasses par jour,
(oignon),
=oranger, CITRUS bigaradia Loisel, fleurs ou feuilles, infusion de 10g pour ½ litre pendant 20 mn ; 3 tasses par jour dont 1 au coucher ,
(pêche, pourpier),
=primevère officinale, PRIMULA OFFICINALIS (L.) HILL., infusion de 5g de sommités fleuries pour ½ litre pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(reine des prés (infusion)),
=romarin, ROSMARINUS OFFICINALIS L., fleurs et feuilles, infusion de 10g pour ½ litre pendant 20 mn ; 3 tasses par jour ,
=serpolet, THYMUS SERPYLLUM L., infusion de 5g de sommités fleuries pour ½ litre pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
(scutellaire (infusion)),
=tilleul, TILIA VULGARIS HAYNE, infusion de 5g de sommités fleuries pour ½ litre pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=thym, THYMUS VULGARIS L., fleurs ou feuilles, infusion de 5g pour ½ litre pendant 20 mn ; 3 tasses par jour ,
(véronique, verveine),
=vinaigre, compresse de vinaigre sur le front avec un linge serré autour de la tête ; rester allongé ; recommencer toutes les 15 minutes jusqu’à ce que la douleur cesse
MINÉRALISANTS : produits qui redonnent les sels minéraux perdus pour des causes pathologiques :
=ache odorante, APIUM GRAVEOLENS L., manger la plante entière en salade avec huile d’olive et sel,
=artichaut, CYNARA SCOLYMUS L., faire cuire les bractées et la tige et consommer avec huile et citron,
=avoine, AVENA SATIVA L., utiliser la farine d’avoine pour préparer bouillies,
=betterave, BETA VULGARIS L., décoction de 50g de feuilles ; bouillir 10mn ; 3 tasses par jour. Consommer les feuilles assaisonnées d’huile et sel,
=carotte, DAUCUS CAROTA (L.) PAOL., 100-150g de jus de carotte par jour,
=chicorée, CICHORIUM INTYBUS L., consommer les feuilles en salade,
=chou, BRASSICA OLERACEA (L.) DC., consommer les feuilles crues en salade. 150-200g par jour de jus de feuilles fraîches,
=citronnier, CITRUS limonium Risso, boire le jus de citron avec du miel,
=cresson, NASTURTIUM OFFICINALE R. BR., consommer la plante entière fraîche en salade,
=épinard, SPINACIA OLERACEA L., consommer la plante entière cuite pendant 10mn au maximum,
=fève, VICIA FABA L., consommer les grains contenus dans les cosses, crus et cuits, de préférence avec du riz,
=fraisier, FRAGARIA VESCA L., consommer les fruits avec du vin rouge amer et du miel,
=froment, TRITICUM SATIVUM LAM., utiliser le grain comme du riz, ou bien pour préparer des bouillies,
=haricot, PHASEOLUS VULGARIS L., consommer les haricots verts en salade.
MODERATEUR DU SYSTEME NERVEUX: diminue l'excitabilité des centres médullaires, bulbaires ou cérébraux;
modérateur réflexe: aconit, belladone, ellébore blanc, jusquiame, lyciet, morelle, stramoine
modérateur nerveux périphérique: aconit, grande ciguë, colchique, ellébore blanc
MUCILAGINEUX: carragheen, coing, coquelicot, guimauve, laitue, lichen, mauve, nénuphar, psyllium, violette
MUGUET : infection fongique ; plaques plus ou moins étendues, d’un blanc crémeux dans la bouche ; on les trouve surtout chez les enfants mal nourris ou chez les adultes gravement malades ; douleur, inflammation et irritation de la région atteinte ; élevures blanchâtres à l’intérieur de la bouche.
=ail, ALLIUM SATIVUM L., frictionner avec ail cru,
(Cassis),
=citron, CITRUS limonium Risso, par voie externe : jus chaud avec miel 3 fois par jour,
(harpagophytum),
=grande joubarbe, SEMPERVIVUM TECTORUM L., décoction de 20g de feuilles ; bouillir 9-10mn ; sous forme de badigeonnage,
(lavande, myrtille),
=olive, OLEA EUROPAEA L., huile à consommer,
(rudbeckie (infusion), sarriette, souci (infusion), thym, verveine)
par voie externe : voir Aphtes
MUSCLES douleurs : voir DOULEURS MUSCULAIRES
MUSCLES fatigue : voir FATIGUE MUSCULAIRE
MYALGIE : toute douleur musculaire :
=bouillon blanc, VERBASCUM THAPSUS L., décoction de80g de feuilles ; bouillir 5mn, laisser reposer 60mn ; en applications locales,
=clématite, CLEMATIS VITALBA L., décoction de 100g de feuilles ; bouillir 15mn ; en applications locales,
=verveine, VERBENA OFFICINALIS L., infusion de 100g de plante entière pendant 20mn ; en applications locales.
MYCOSE: affection parasitaire provoquée par des champignons.
MYCOSE CUTANÉE :
pour drainage : (artichaut, bardane, calendula (souci des jardins), fumeterre, pensée sauvage, pissenlit)
=(fumeterre + pensée sauvage + plantain : 5g de chaque dans ½ litre d’eau bouillante ; infuser 10 mn, filtrer ; 3 tasses par jour)
pour action anti-parasitaire : genévrier, géranium, niaouli, pin, sarriette, thym
MYDRIATIQUE: qui dilate la pupille
MYÉLITE: inflammation de la moelle épinière
MYOCARDITE: inflammation du myocarde: le muscle cardiaque : (adonis),
=aubépine, CRATAEGUS MONOGYNA JACQ., infusion de 40g de fleurs pendant 15mn ; 3 tasses par jour,
=bouleau, BETULA VERRUCOSA EHRH., décoction de 60g de feuilles ; bouillir 25mn ; 3 tasses par jour avec du jus de citron et du miel,
(digitale, laurier rose),
=mélisse, MELISSA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=menthe sauvage, MENTHA LONGIFOLIA (L.) HUDS., infusion de 20g de feuilles et sommités fleuries pendant 10mn ; 3 tasses par jour,
=millepertuis, HYPERICUM PERFORATUM L., infusion de 30g de sommités fleuries pendant 20mn ; 3 tasses par jour,
=muguet, CONVALLARIA MAIALIS L., infusion de 20g de feuilles et fleurs pendant 10mn ; 2 tasses par jour,
=pissenlit, TARAXACUM OFFICINALE WEBER, infusion de 60g de racine pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Feuilles à consommer en salade,
=sauge, SALVIA OFFICINALIS L., infusion de 30g de feuilles pendant 20mn ; 3 tasses par jour. Contre-indication en cas d’inflammations internes et chez les sujets pléthoriques,
(strophantus, thévétia neriifolia).
MYXOEDÈME: (algues)